Gijeki uky beden we akyl saglygymyz üçin zerurdyr.Muňa garamazdan, muňa ýetmek kyn bolup biler, esasanam boýnuň agyrmagy, kelleagyry ýa-da uky bilen baglanyşykly beýleki meseleler bilen iş salyşýan bolsaňyz.Ine, basyşsyz ýassyklar girýär.
Basyşsyz ýassyklar kelläňize, boýnuňyza we oňurgaňyza edilýän basyşy azaltmak bilen goldaw we rahatlyk üpjün etmek üçin döredildi.Olar köplenç kelläňizi we boýnuňyzy gysýan ýumşak, laýyk materiallardan ýasalýar, dogry deňleşmegi we basyş nokatlaryny azaldýar.
Pressureöne dürli basyşsyz ýassyklar bar bolsa, dogry ölçegi saýlamak kyn bolup biler.Owassykyňyzyň ölçegleri, rahatlygy bozmazdan zerur goldawy üpjün edip, netijeliliginde möhüm rol oýnaýar.
Basyş däl ýassyk ölçeglerini saýlanyňyzda göz öňünde tutmaly faktorlar
Uky ýagdaýy:
Siziň uky ýagdaýyňyz, ýassyk ýassygynyň ölçeglerine ep-esli derejede täsir edýär.
Gapdal ýatýanlar: Gapdal ýatýanlar, kellesi bilen egniniň arasyndaky boşlugy doldurýan, boýnuň dogry deňleşmegini üpjün edýän ýassyk gerek.Adaty ýassyk (20 x 26 dýuým) ýa-da birneme ulurak ýassyk (20 x 28 dýuým) köplenç laýyk gelýär.
Yzky ýatýanlar: Yzky ýatýanlar boýnunyň tebigy egrisini goldaýan ýassyk gerek.Adatça orta gatly ýassyk (20 x 26 dýuým) maslahat berilýär.
Aşgazan uklaýanlar: Aşgazan uklaýanlar boýnuna aşa köp dykylmazlyk üçin inçe ýassyk (20 x 26 dýuým ýa-da has kiçi) saýlamalydyrlar.
Bedeniň ululygy:
Bedeniňiziň ululygy ýassyklaryň ölçeglerine hem täsir edýär.
Petite şahsyýetler: Petite şahsyýetler adaty ýassyk (20 x 26 dýuým) gaty uly we oňaýsyz tapyp bilerler.Has kiçi ýassyk (18 x 24 dýuým) has amatly bolup biler.
Orta ölçegli şahslar: Adaty ýassyklar (20 x 26 dýuým) köplenç ortaça ulular üçin gowy işleýär.
Uly şahsyýetler: Uly adamlara ýeterlik goldaw bermek üçin has uly ýassyk (20 x 28 dýuým) gerek bolup biler.
Şahsy saýlawlar:
Netijede, ýassyk ýassygynda şahsy isleg möhüm rol oýnaýar.Käbir adamlar has berk ýassyklary, käbirleri has ýumşaklary gowy görýärler.Özüňize laýyk gelýän berkligi we goldawy tapmak üçin dürli ýassyklar bilen synag ediň.
Basyşsyz ýassygy saýlamak üçin goşmaça maslahatlar
Materiallary gözden geçiriň: oryat köpügi, gel köpük we aşak basyş däl ýassyk materiallarydyr.Her biri özboluşly peýdalary we duýgyny hödürleýär.
Satyn almazdan ozal synap görüň: Mümkin bolsa, dükanda dürli ýassyklary synap görüň, olaryň rahatlygyna we goldawyna baha beriň.
Hünärmenlik görkezmesini gözläň: Boýnuňyzda ýa-da oňurgaňyzda belli bir mesele bar bolsa, ýassyk ýassygy maslahatlary üçin saglygy goraýyş hünärmenine ýüz tutuň.
Pressureadyňyzdan çykarmaň, gowy basyşsyz ýassyk hiç hili oňaýsyzlyk ýa-da agyry döretmezden goldaw we rahatlyk bermelidir.Aboveokarda agzalan faktorlary göz öňünde tutup we özüňize laýyk ýassyk tapmak üçin wagt sarp edip, has rahat we ýaşarýan uky tejribesinden lezzet alyp bilersiňiz.
Iş wagty: Iýul-01-2024